MadMuscles: Workouts & Diet 3.9.1

لـ iball Slide Nimble 4GF

MadMuscles هو تطبيق لياقة بدنية مصمم لمساعدة الأشخاص على اكتساب العضلات وفقدان الوزن والظهور بمظهر جذاب والشعور بالروعة. نجعل التمارين الرياضية في متناول الجميع وفعالة وممتعة من خلال إنشاء خطط تمارين رياضية مخصصة مصممة خصيصًا لتلبية احتياجات ورغبات كل مستخدم.

لا مزيد من الأعذار. حان الوقت للحصول على العضلات المجنونة التي لطالما أردتها!

ما الذي يجعل MadMuscles فعالاً؟

• تمارين ثابتة وديناميكية للحصول على أفضل النتائج
تم تصميم تماريننا للأشخاص ذوي مستويات اللياقة البدنية وأنماط الحياة والأهداف المختلفة: اكتساب العضلات أو فقدان الوزن أو الحصول على جسم مشدود. يساعد MadMuscles على العمل على أجزاء مختلفة من الجسم - من أذرع أقوى إلى أرجل مشدودة، لا يتم إهمال أي مجموعة عضلية. يمكنك اختيار ما إذا كنت تريد التمرين في المنزل أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية - لقد قمنا بتغطيتك في كلتا الحالتين.

• أكثر من مجرد تدريب القوة العادي
نحن نتجاوز التمارين الكلاسيكية ونجعل الأمور مثيرة. نقدم تمارين الجمباز والتمارين العسكرية: ادفع حدودك وشاهد ما إذا كنت مستعدًا للتحدي. أو إذا كنت تفضل شيئًا أكثر استرخاءً، جرب التاي تشي أو اليوغا على الكرسي. اختر تمرينك المفضل الجديد، حسب تفضيلاتك ولا تشعر بالملل أبدًا من نفس الروتين.

• دروس فيديو
لا تقلق إذا كنت لا تعرف كيفية القيام بتمرين معين - ستوضح لك دروس الفيديو الاحترافية عالية الجودة لدينا بالضبط كيفية القيام بذلك.

• تبديل التمارين.
هل لا يعجبك التمرين في خطة تدريبك؟ استبدله بالتمرين الذي تفضله. سيختار التطبيق تمرينًا لنفس المجموعة العضلية وبنفس الصعوبة.

• الإنجازات:
احصل على مكافأة على جهدك. ستجعل الإنجازات التمرين ممتعًا وستبقيك محفزًا.

• تقارير تحليلية.
هل تحب الإحصائيات وتريد معرفة تقدمك بالأرقام؟ احصل على أول تقرير لك بعد أسبوع من التدريب. السعرات الحرارية التي فقدتها، والتمارين التي أكملتها، والخطوات التي مشيتها - هذه التقارير ستحفزك على الاستمرار.

• المزامنة مع Google Health
مزامنة MadMuscles مع Google Health للحصول على نتائج أفضل.

• تحديات مفيدة وممتعة
اجعل جسمك ساخنًا وعقلك حادًا. طور عادات صحية وانضباطًا من خلال تجربة تحدياتنا العديدة. لن تعاني أبدًا من نقص الدافع مرة أخرى - لن يسمح لك MadMuscles بالاستسلام!

• خطط وجبات مخصصة
التغذية عنصر أساسي في أي عملية تحويل للجسم. يتم تعديل خطط الوجبات لدينا وفقًا لتفضيلاتك وقيودك، مع وصفات سهلة وسريعة وقائمة تسوق تجعل طهي وجبات صحية ولذيذة أسهل.

• التقارير التحليلية
هل تحب الإحصائيات وتريد أن ترى مدى تقدمك بالأرقام؟ احصل على تقريرك الأول بعد أسبوع من التدريب. السعرات الحرارية التي فقدتها، والتدريبات التي أكملتها، والخطوات التي مشيتها - ستحفزك هذه التقارير على الاستمرار.

• الصور: القوالب والمقارنة
تتبع تقدمك المرئي والتقط صورًا "قبل - بعد" باستخدام القوالب. قارن الصور بسهولة واجعل أصدقاءك يشعرون بالغيرة من خلال مشاركة نتائجك على الشبكات الاجتماعية.

سياسة الخصوصية: https://madmuscles.com/privacy-policy
شروط الاستخدام: https://madmuscles.com/terms-of-service